ÅRSSTATISTIK 2016

Nästan 10 000 träningspass på Gymmet 2016!! Bra jobbat Vissefjärda. Det är uppåt både i medlemstal och antal träningspass.

Tags: 

CIRKELGYMMET

Söndag 22 januari kl 17.00 - 18.30 är det dags för cirkelgym.

Välkommen du också. Instruktion kl 17.00.

Cirkelgym är enträningsform som passar alla. Du utför alla övningar i din egen takt och med vikt som du bestämmer själv. Det finns instruktör på plats som visar alla övningar.

Cirkelgymmet pågår varje söndag under våren.

GOTT NYTT ÅR!

Gott nytt år önskar Gymmet alla medlemmar. Vi hoppas att 2017 kommer att vara ett år fyllt av roliga träningspass.

Den 15 januari sätter vi igång med cirkelgymmet igen, välkommen du också!

CIRKELGYMMET

CIRKELGYM

Vi kör cirkelgymmet tom 11 december sedan blir det uppehåll fram till den 15 januari 2017.

Välkommen du med! Söndagar 17.00-18.30 alla kan vara med. Du anpassar själv efter ditt eget tempo.

Tags: 

Cirkelgym

NU KÖR VI IGÅNG MED CIRKELGYMMET

 Varje söndag 17.00–18.30

(fr.o.m. 11/9)

Detta är en träningsform där maskiner, fria vikter och egen kroppsvikt används. Den är anpassningsbar och du väljer själv tempo och vikt så att det passar just dig!

Fritt för medlemmar 50: - för övriga

Ledare: Finn, Patrik och Elin

Välkommen tillbaka

Välkommen tillbaka till gymmet efter sommar och semester. Många har kanske tränat utomhus med löprundor och cykling. Nu framöver känns det skönt att komma till Gymmet igen. Vi har under hösten ambitionen att köra en gruppträning liknande den vi gjorde i våras. Håll utkik efter startdatum.

Cirkelgym hela våren

Vi fortsätter med cirkelgymmet från och med söndagen den 3 januari 2016 och hela våren. Varje söndag mellan klockan 17.00 och 19.00. Välkommen!

Cirkelgym

Cirkelgym

 

 Varje söndag 17.00–18.30

(t.o.m 13/12)

Detta är en träningsform där maskiner, fria vikter och egen kroppsvikt används. Den är anpassningsbar och du väljer själv tempo och vikt så att det passar just dig!

Fritt för medlemmar 50:- för övriga

Ledare: Finn, Patrik och Elin

 

Välkommen!

Tags: 

Trevlig sommar

Gymmet önskar alla en skön sommar!

Vi finns på Gymmet som vanligt alla söndagar mellan 16 och 18

 

AC på plats

Nu finns den efterlängtade AC:n på plats på Gymmet!

Sidor